長期無便意，一星期上一點點，還不成型

      這種情況可能是由于過度減肥造成的腸胃功能紊亂，出現(xiàn)這樣的癥狀以及內分泌失調造成臉上長痘，飲食一定要注意，均衡定時定量，減肥的話不建議節(jié)食減肥，可以通過運動來減輕體重，建議及時糾正飲食習慣

      指導意見：
      您好，便秘通常是由于久坐缺乏運動，飲水量較少、飲食不規(guī)律、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導致的，建議首先規(guī)律飲食，不要過度節(jié)食，多吃青菜水果并不會對體重有多少影響。

      病情分析：
      考慮您減肥導致的胃腸功能紊亂，內分泌失調?？捎媚c道益生菌調理，不好轉到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診。
      指導意見：
      日常多喝溫開水，保暖腹部不著涼，進食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果蔬菜，喝酸奶，科學減肥，不用減肥藥。
      以上是對“長期無便意，一星期上一點點，還不成型”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，應該是由于節(jié)食而出現(xiàn)的一系列內分泌失調癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你恢復正常飲食，要想減肥可以通過適量的運動來達到目的。飲食要盡量多元化，多吃蔬菜水果，多喝水，并且吃富含粗纖維的食物，白菜，芹菜，韭菜等?？磁疟闶欠衲軌蚧謴驼！?

      病情分析：
      便秘與食量小、飲食過于精細以及飲水少有關，可以通過改變飲食結構以及多喝水的方式來改善。
      指導意見：
      日常的飲食多吃些粗纖維的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、麥片等）以及新鮮的蔬菜水果，每日晨起空腹喝蜂蜜水，睡前按摩腹部促進腸蠕動，多喝些酸奶或者吃益生菌也能調整腸道菌群幫助消化，改善便秘的癥狀，月經(jīng)不調可以服用中藥調理治療。