心臟不舒服，睡不著怎么辦

      病情分析：
      本身有這樣的感覺(jué)是一個(gè)人正常存在的一種心跳的感覺(jué)，這種狀況過(guò)渡關(guān)注會(huì)，影響到你的生活的質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常人的心率是60到100次之間，如果超過(guò)100次以上，可以服用倍他樂(lè)的藥物，改善一些心率，如果在正常范圍之內(nèi)，不需要特殊處理
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，屬于植物神經(jīng)紊亂，首先建議去醫(yī)院做個(gè)心電圖和心臟彩超，了解一下是否有心動(dòng)過(guò)速，如心率超過(guò)90次以上，可以在醫(yī)生的建議下，服用倍他樂(lè)克25mg，一日一次，也可服用谷維素十維生素B1、配合中草藥黃芪15克/日，代茶飲，效果尚好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在平時(shí)注意生活規(guī)律，避免精神刺激、緊張、過(guò)勞、喝濃茶等。改善環(huán)境，減少刺激，平衡營(yíng)養(yǎng)膳食，盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，多參加體育鍛煉，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)這種情況持續(xù)多久了？是否到醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生？之前發(fā)生過(guò)什么刺激性的事情？你也可以仔細(xì)想一想，究竟是什么原因造成的，現(xiàn)在這種狀況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你調(diào)整心態(tài)，改變認(rèn)知。一切朝好的方向去想。多參加戶外鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)和免疫能力，運(yùn)動(dòng)可以減壓。在調(diào)整心態(tài)的前提下，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查確診治療。
      
      以上是對(duì)“心臟不舒服，睡不著怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！