每次一到夜晚就哭，第二天啥事兒沒(méi)有
健康咨詢描述： 我是一名初中學(xué)生在學(xué)校里每天跟同學(xué)有說(shuō)有笑的根本沒(méi)有哭和難過(guò)這事兒，不過(guò)一回到宿舍情緒和心情平衡線就一直往下掉掉到床上窩在被窩里非常非常難受的無(wú)聲兒的哭，但是第二天起來(lái)還是啥事兒沒(méi)有。舍友如果找我有事情我的心情就會(huì)突然好起來(lái)。在家的時(shí)候會(huì)因?yàn)槿魏我粋€(gè)人對(duì)我小小的不滿足而傷心一個(gè)晚上，但是第二天起來(lái)還是啥事兒沒(méi)有。
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病情分析：
你好，很高興幫你解答問(wèn)題，一個(gè)13歲的小姑娘，經(jīng)常出現(xiàn)晚上情緒不好的現(xiàn)象，這讓你感覺(jué)到很傷心，但是第2天還沒(méi)有影響自己的學(xué)習(xí)與生活
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況容易發(fā)生在小女孩的身上，特別是青春期的小女孩，就是因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，沒(méi)有控制好情緒，經(jīng)常不能忍受孤獨(dú)，才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，所以你可以讓自己更加充實(shí)，在自己一個(gè)人的時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)理自己的情緒，用積極和樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，這樣就不會(huì)出現(xiàn)情緒低落的現(xiàn)象
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