健康咨詢描述: 就是平時玩手機,躺著玩或者在床睡著玩如果是玩得太久,起來的時候頭會暈,或者看東西會有一點模糊跟著隔十秒左右就沒事了,我問其他同學(xué)都說沒有,有的都是偶爾我差不多經(jīng)常這樣,請問這是為什么呢?
你好,從你描述的癥狀有多種原因可以導(dǎo)致,比如長時間玩手機導(dǎo)致視力問題,或者頸椎問題以及血壓異常,顱內(nèi)疾病等因素。這種情況下建議首先調(diào)整生活規(guī)律,不要玩手機電視,電腦,適當(dāng)活動保證充足的睡眠,如果還是不見好轉(zhuǎn),可以到醫(yī)院體檢一下。
您好,根據(jù)您的描述,考慮是頸椎病導(dǎo)致的癥狀,建議您長時間頸部不要保持一個姿勢,避免長時間看手機和電腦要適當(dāng)起來運動,比如多做晃手,跳繩,游泳,做佳木斯操等運動,
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