雙相情感障礙，不愛和同學(xué)說話。獨(dú)自一人

      病情分析：
      根據(jù)你的描述雙相情感障礙，不愛和同學(xué)說話。獨(dú)自一人。有莫名的煩躁，個(gè)人做工學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，整天看電視玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通。取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      焦慮和抑郁的表現(xiàn)。焦慮的情緒就會讓你產(chǎn)生一種煩躁的感覺，平時(shí)可能更多的關(guān)注自己的情緒，就會影響到你的日常生活。
      指導(dǎo)意見：
      讓自己多做做運(yùn)動(dòng)，多放松自己的情緒，多想一些開心的事，這樣才能讓自己緩解自己的緊張感，焦慮感，平時(shí)按照醫(yī)生的指導(dǎo)選擇合適的藥物。