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檸檬荷葉茶和枸杞紅棗能不能一起喝?

女 | 20歲 2019-07-21 09:59:09 3人回復(fù) 來自咸陽市

健康咨詢描述: 檸檬荷葉茶可以減肥,但是性寒,所以能不能加枸杞或紅棗來中和寒性?會不會影響功效?有沒有副作用?沒有的話應(yīng)該一天喝幾次?謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-07-21 10:52:46 我要投訴

      枸杞和紅棗的確有補腎益氣,滋陰補血的功效,不過如果你是要減肥,而且沒有其他什么病的話不用天天喝的,以茶為主就好。而且也不一定要喝荷葉,普洱茶之類的茶也有減肥功效。
      一起不一起倒無所謂,紅棗枸杞和荷葉不沖突,不過最好還是分著喝吧,畢竟都不是要每天必喝的東西。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-07-21 10:01:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的這兩種茶盡量不要一起喝,并不是性寒的物質(zhì)加性熱的物質(zhì)就一定是性溫。
      指導(dǎo)意見:
      檸檬酸性比較強,對胃刺激性很大,建議你可以采用冬瓜荷葉茶來代替,這種茶葉寒性比較低,可以單獨使用,不建議多種物質(zhì)混在一起,以免降低效果,嚴(yán)重的會引起不良反應(yīng)。

2019-07-21 10:09 ask9155154021 追問

那換成冬瓜荷葉茶哪個效果好一些呢?還是喝普洱茶對身體更好?普洱減肥效果如何?

2019-07-21 10:17醫(yī)生回答:

冬瓜具有溶脂吸脂的功能,效果要好一些,普洱有助于養(yǎng)胃,要看你具體想用來做什么?

2019-07-21 10:36 ask9155154021 追問

主要還是想減肥,但是有點體寒,所以不知道能不能加紅棗枸杞?真不能嗎?

2019-07-21 11:12醫(yī)生回答:

最好不要加到一起,減肥效果不好。體寒可以吃點羊肉啥的,溫補食物。

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-07-21 10:05:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這些食材考慮可以配合在一起泡水喝,畢竟這些都是植物果實類的,是利于人體健康的,沒有配伍禁忌。
      指導(dǎo)意見:
      建議你每天泡一杯,喝完繼續(xù)徐水繼續(xù)喝,今天的不能放到明天喝就可以了,同時注意加強體育鍛煉減輕體重。
      以上是對“檸檬荷葉茶和枸杞紅棗能不能一起喝?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-21 10:08 ask9155154021 追問

那換成冬瓜荷葉茶可不可以?哪個效果好一些呢?還是喝普洱茶對身體更好?普洱減肥效果如何?

2019-07-21 10:12醫(yī)生回答:

你好,喝茶減肥只是輔助作用,而且個體差異很大,不能一概而論,只是那個更加適合你自己,這個需要你自己慢慢嘗試。

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