健康咨詢描述: 前幾天趴著睡覺然后一起來走路就疼,不碰不疼,就應(yīng)該是小腿肉那里
你好,你是雙側(cè)的小腿肌肉疼痛還是單側(cè)?在疼痛之前有沒有突然的跑跳引起的乳酸堆積導(dǎo)致疼痛。平時(shí)是否很少參加體育鍛煉?你的小便正常嗎?建議休息幾天,規(guī)律生活,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
放假以來很少運(yùn)動(dòng),前幾天突然興趣來了跟著keep做了運(yùn)動(dòng)蹦蹦跳跳的然后第二天就疼了
還是你平常不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。長時(shí)間不運(yùn)動(dòng),偶爾突然劇烈活動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致肌肉的疼痛。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷。休息幾天。就會(huì)恢復(fù)的。
大腿根后酸疼可能與運(yùn)動(dòng)過量外傷引起的韌帶拉傷有關(guān),要注意休息外部的皮膚可以涂抹一些紅花油,都是可以緩解疼痛的癥狀,如果疼痛的特別厲害,也可以吃點(diǎn)止痛藥來緩解癥狀,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您有沒有因?yàn)橹坝羞^度運(yùn)動(dòng)或者是外傷碰撞引起來的這種疼痛不舒服的感覺呢?
指導(dǎo)意見:
建議可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)紅霉素軟膏或者是云南白藥噴劑外用!建議需要注意休息不要過度疲勞
以上是對“大腿根后部后酸疼一按就疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有劇烈運(yùn)動(dòng)貼了膏藥可以嗎
可以適當(dāng)使用的
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