頭昏昏迷迷的，不舒服，但不是頭暈那種

      病情分析：
      用眼或用腦過度，長期的身體一個姿勢都會造成腦供血供氧不足。所以就會感覺整個身子很沉，但是頭腦卻輕飄飄的。沒有著落感。
      指導意見：
      所以一定不要長時間的看手機，電腦，電視等等，要多運動13歲正是長身體的時候。所以一定要學的，愛惜自己，疼惜自己?？茖W的生活。多和朋友到戶外去玩兒。
      

      病情分析：
      你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，需要進行合理的調(diào)整，血壓是正常的。應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，規(guī)律作息
      指導意見：
      避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，適當?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，保持健康
      

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你大腦昏昏沉沉、迷迷糊糊，頭暈，身子感覺很沉，還有不現(xiàn)實感。懷疑自己是否玩手機過度。
      指導意見：
      很明顯，這應該過度玩手機有關。建議放下手機。走出戶外，走向大自然，積極鍛煉身體。另外做有意義的事情做，例如，幫父母做家務，自己的事情自己做。
      
      以上是對“頭昏昏迷迷的，不舒服，但不是頭暈那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺大腦昏昏沉沉，身子有輕飄感，考慮與你近期比較勞累，手機使用的過多有關系，也與夏天天氣炎熱，吃不好，睡眠質(zhì)量不好有關。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成良好的作息習慣，晚上不要熬夜，給自己定一個使用手機計劃，避免長時間玩手機以防止眼睛酸澀疼痛，大腦缺氧引起頭暈不適，可清淡飲食，注意防暑降溫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，頭暈暈沉沉不舒服，可能和自己長時間玩手機，熬夜或睡眠質(zhì)量不好有關系，
      指導意見：
      首先應該保持充足睡眠時間，有糾正自己的作息時間，平時多喝水，多吃蔬菜水果勞逸結合按時作息，盡快糾正長時間玩手機習慣，養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間。