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打球時大腿抽筋怎么辦

男 | 15歲 2019-07-16 15:17:39 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 打球時大腿靠近膝蓋那個肌肉有些抽筋怎么辦?是不是力量不夠

醫(yī)生回復區(qū)

楊計策
楊計策 固安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:3522
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2019-07-16 15:23:25 我要投訴

      有沒有外觀的照片?用手指一下發(fā)過來看看。是經(jīng)常性的發(fā)作,還是在偶爾發(fā)作?除了抽筋兒,有沒有其他的癥狀?在平常活動的時候,這條腿有沒有什么其他的不舒服。

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2019-07-16 15:20:13 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,考慮可能是運動不當引起的腿部肌肉抽筋疼痛。
      指導意見:
      建議你可以熱敷,外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦,可以去醫(yī)院康復科就診,做理療治療,促進炎癥吸收。

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-07-16 15:21:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?多長時間了?局部腫脹嗎?有無壓痛?做過什么檢查?
      指導意見:
      考慮有可能是受涼勞累,缺鈣,劇烈運動引起的肌肉痙攣,建議搞搞熱敷。吃點復方碳酸鈣顆粒和氯唑沙宗。
      以上是對“打球時大腿抽筋怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程淑華
程淑華 哈爾濱市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃結(jié)石,闌尾炎,腸胃道腫癌等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:13460稱贊:1
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2019-07-16 15:24:48 我要投訴

      病情分析:
      打球時腿抽筋一般是運動量大造成的,這個時候就要立即停止運動,適當休息,以免對腿部肌肉造成傷害。
      指導意見:
      當腿抽筋時,可以將抽筋的腿伸直,腳也盡量伸直,手按摩抽筋的部位。運動前做好熱身運動,平時一定注意規(guī)律的飲食和作息習慣,保證營養(yǎng)均衡,多喝一些牛奶。

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