醫(yī)生，關于我健康的一些問題

      您好：吃飽飯后不宜立即做俯臥撐及其他劇烈運動，剛吃飽后胃腸的活動增強，消化液分泌增多，在對食物進行消化的過程中需要的血液量也增多，此時若立即進行劇烈運動，會使腸胃道的血液供應相對減少，而使血液更多地供給運動器官，導致腸胃消化功能減弱，容易引起腸胃不適及消化不良，您只做了三個，影響不大的，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，想了解一下吃飽飯后用俯臥撐架做了三個俯臥撐，這樣會對身體產(chǎn)生不良影響嗎？
      指導意見：
      建議，最好不要在飽飯后進行大劑量，高強度運動。但是你只做了三個俯臥撐，一般情況下不會造成什么不良影響。

      病情分析：
      您好，做三次問題不大的，不要飯后就做劇烈運動，一般飯后四十分鐘，再規(guī)律的運動。提前熱身。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累熬夜，避免喝酒抽煙，以后注意飯后四十分鐘再做運動比較好的，以免引起胃下垂等疾病。規(guī)律運動，增強自身免疫力，祝您生活愉快！
      以上是對“醫(yī)生，關于我健康的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！