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幫忙解答一下我是不是在長身體

男 | 20歲 2019-07-12 17:29:05 3人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 我每天跳繩900個摸高100個,然后這樣開始有一個月了。然后一個月后,小腿里面骨頭有點疼,請問這是長高的預(yù)兆么?下面是我的骨骺線圖片,拍完給當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生看了以后說沒有完全閉合,還能接著長高,然后長多少他也不太清楚。我現(xiàn)在20周歲。父親身高160cm母親身高150cm。我身高158.5cm。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙育紅
趙育紅 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒疾病,兒童保健,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)疾病, 幫助網(wǎng)友:11728
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2019-07-12 17:57:00 我要投訴

      身高受以下因素影響。1:遺傳因素,占百分之八十的比例,2:保證充足的營養(yǎng),3:積極參與體育鍛煉,4:保證充足的睡眠時間,5:注意衛(wèi)生,預(yù)防疾病,6:保證良好的情緒,有利于身體長高。
      

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 呼吸內(nèi)科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網(wǎng)友:5623稱贊:7
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2019-07-12 17:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的這種情況還能長高的,平時除了彈跳運動之外,合理安排飲食,多吃蔬菜水果,多喝牛奶有利于長個子的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述你的這種情況還能長高的,平時除了彈跳運動之外,合理安排飲食,多吃蔬菜水果,多喝牛奶有利于長個子的。

2019-07-12 17:51 匿名追問

醫(yī)生你好,我現(xiàn)在是在長個子么,我大概還能長高多少。我需要做些什么,才能充分的發(fā)揮我的生長潛力,我之前14歲得時候150cm19歲得時候,157cm。我感覺我快不長了。然后發(fā)現(xiàn)我的骨骺線沒閉合,我才開始趕緊運動,我之前從來沒有運動過。

2019-07-12 17:54醫(yī)生回答:

你還能長高的,但是運動量不能太大了,小腿骨頭里疼,考慮是運動量有點大,你平時跳繩,摸高動作,打籃球都可以的。

2019-07-12 18:05 匿名追問

好的,謝謝醫(yī)生。

2019-07-12 20:12醫(yī)生回答:

不客氣的親

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2019-07-12 17:53:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)圖片查看,你的骨骺線雖然沒有完全閉合,但是基本已經(jīng)閉合了。再長高的幾率比較小。
      指導(dǎo)意見:
      建議,繼續(xù)多做下肢運動,保證充足的睡眠,別熬夜,加強營養(yǎng),葷素搭配,多吃高鈣食品,肉蛋奶豆制品。
      
      以上是對“幫忙解答一下我是不是在長身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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