你好,我感覺小腿,腳掌酸,有可能是長時間走路或者是做劇烈運動,你這種情況可以進(jìn)行理療,熱敷,按摩,等物理治療多休息兩天,看看有沒有緩解,如果還是沒有緩解就到醫(yī)院檢查,看看是不是有骨質(zhì)增生的情況。
病情分析:
您好,這個年齡有可能和關(guān)節(jié)炎有關(guān)系,要么你平時劇烈運動,受涼,勞累了,暫時保守治療,可以觀察一下。
指導(dǎo)意見:
你好,每晚用熱水泡腳,就是加黃酒最好,最好泡到膝蓋,晚上睡覺的時候要把腳抬高,平時要多補(bǔ)鈣,多曬太陽,穿寬松棉質(zhì)的鞋子,注意休息,適當(dāng)?shù)倪\動,如果不見好轉(zhuǎn),要及時去醫(yī)院治療。
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