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請(qǐng)問(wèn)脊柱s型側(cè)彎20多度,可不可以健身?

女 | 21歲 2019-07-07 23:55:55 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問(wèn)脊柱s型側(cè)彎20多度,可不可以健身?主要鍛煉腿,臀,腹部的肌肉。

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董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-07-08 00:11:32 我要投訴

      目前存在脊柱側(cè)彎的情況,二十多度,建議平時(shí)注意自己坐立站立的姿勢(shì),可以外用矯形支具給予矯形,可以進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),避免外傷,同時(shí)注意定期復(fù)查脊柱全長(zhǎng)片,看一下度數(shù)是否增加。
      

王宇飛
王宇飛 錦州市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,脊柱側(cè)凸,脊柱退變性疾病,骨折 幫助網(wǎng)友:11739
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2019-07-08 01:36:25 我要投訴

      脊柱側(cè)凸20多度,應(yīng)該算是輕度的脊柱側(cè)凸,一般年輕時(shí)候不會(huì)有什么癥狀,慢慢上了年紀(jì)后可能會(huì)出現(xiàn)腰背部酸痛不適??梢越∩恚遣灰^(guò)于劇烈,可以做腰背肌功能鍛煉,平時(shí)注意不要久坐彎腰勞累。
      

符朝程
符朝程 張家界市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)病,脊柱退變性疾病,脊柱骨折,創(chuàng)傷,骨髓炎, 幫助網(wǎng)友:1464
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2019-07-08 00:13:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,脊柱側(cè)彎的度數(shù)算是比較大的了,健身是可以的,但是平常要注意姿勢(shì),不當(dāng)?shù)淖藙?shì)反而會(huì)加重側(cè)彎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:定期復(fù)查,如果脊柱側(cè)彎度數(shù)呈進(jìn)行性加重,每年加重度數(shù)在5度以上,則需要手術(shù)及時(shí)糾正,否則后期會(huì)導(dǎo)致心肺功能障礙!現(xiàn)階段也可以積極治療!
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)脊柱s型側(cè)彎20多度,可不可以健身?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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