咨詢本人眼部有黑色眼圈,中午較為嚴重

      是腎虛引起有.建議吃中藥調(diào)理為好.
      

      1.冰敷可收縮血管幫助消腫，也減少引起黑眼圈的內(nèi)出血2.避免阿司匹林，因為他是抗凝血劑，使血液不易凝結(jié)，會使造成黑眼圈的出血不易停止3.不要擤鼻涕.以免因壓迫與眼眶相鄰的鼻竇,而使空氣注入眼皮下,不但造成腫大，也會增加感染機會4改正不良的飲食習慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物.勿過多煙喝酒,最重要的一點不要熬夜5及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當補充維他命C、A、E。6..進行自我按摩，促進局部血液循環(huán)，加快靜脈血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿著眼眶由內(nèi)而外，由上而下做輕微的按壓按摩，也可以經(jīng)常去美容院進行眼部護理。7溫和熱敷——熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上,反復2--3次,水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚松弛.起皺。8徹底卸裝——如果你經(jīng)常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝要洗的干凈,平時應使用眼部專用化妝品7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾
      

      黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑；久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈；月經(jīng)不調(diào)的女性，如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯后、經(jīng)期過長、經(jīng)量過大等，均會出現(xiàn)黑眼圈。黑眼圈形成后應對癥下藥，請教醫(yī)生，找出病因，及時治療；要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－＝＝＝去黑眼圈十招用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。用眼霜減輕眼部細紋涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會造成細紋。涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。熱氣蒸眼睛，緩解眼部疲勞眼睛干燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了)，之后馬上涂上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。如果買不到眼膜或覺得貴的話，買一瓶好的抗衰老的化妝水、好的乳液都可以。把它倒在厚手棉片上浸透，再分成均勻的兩片，貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼，免得覺得無聊，之后最好在上面加一張保鮮膜。充足睡眠，護眼良方注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。面部表情不要太夸張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋，到時候后悔都來不及，真是“年少不注意，老大徒傷悲”！戴墨鏡護眼法烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。特別干燥的季節(jié)，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。
      
      以上是對“咨詢本人眼部有黑色眼圈,中午較為嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！