你好,看了你的描述,出現這種情況的原因,和你的知識不對是有關系的,根據你年齡的描述,你現在處在生長發(fā)育時期,長期的這個知識看手機,就會影響一側頸部肌肉發(fā)育的,所以就會出現你這種情況的,介意平時最好遠離手機,加強鍛煉,這種情況可以慢慢恢復的。
病情分析:
你好,根據你的描述,按照你說的這個情況,如果感覺到兩側不對稱,還是跟你長期姿勢不正確導致的。
指導意見:
根據你的描述,像你這個情況,如果現在是青春期,一定要糾正好自己的。這是預防,對你以后帶來身體上的影響。
請問醫(yī)生該用什么方法進行調整?
你好,根據你的描述,像你說的這個情況,可以選擇瑜伽來調理身體,有可能會改善。
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