健康咨詢描述: 每天吃兩個橙子,連續(xù)吃了一個月,沒有間斷,皮膚會變黃嗎?橙子有美白的效果嗎?
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述橙子是一種含維生素c:較豐富的水果,長期吃有美白的效果,對身體沒有不良影響。
指導意見:
建議:很多新鮮的蔬菜水果都含有很豐富的維生素,都可以起到美白的效果。在補充這些維生素的同時,一定要做好防曬,因為陽光暴曬是皮膚最大傷害武器,另外,保存充足的睡眠也是皮膚最好的營養(yǎng)品。
每天吃兩個橙子,皮膚是不會變黃的,橙子里邊含有大量的維生素,c可以起到美白皮膚的作用,想要美白皮膚也可以外用天然維生素e軟膠囊堅持同一面部,對于皮膚美白也有明顯的效果。
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