皮糙肉厚還他娘的賊油

      這種情況跟你平時不良好的生活作息有關系，建議不要經常熬夜，注意休息，平時注意清淡飲食，盡量多吃蔬菜及水果，平時清淡飲食，不要吃油膩辛辣刺激的食物，多喝水，適當戶外活動
      

      病情分析：
      你好，皮膚粗糙一般有兩種情況，一種可能是先天性的皮膚就粗糙，另一種可能和工作環(huán)境有關，長期待在戶外，風吹日曬的導致皮膚粗糙
      指導意見：
      你好，如果是油性皮膚，建議你使用去油洗面奶，清潔后涂抹點男士潤膚露等，或者定期敷敷面膜，看能否好轉，飲食方面應以清淡易消化為主，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多食蔬菜水果，觀察看能否好轉