健康咨詢描述: 我從小個(gè)子就矮,初二一前都是140左右,到了初二兩個(gè)假期個(gè)假期長了10,現(xiàn)在身高167,還能再繼續(xù)長了嗎?
你好,身高的生長發(fā)育與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動,疾病,生活環(huán)境等多種因素有關(guān)。青春期后身高生長進(jìn)入第二個(gè)發(fā)育高峰。在骨骺線閉合之前是有生的空間的,多喝牛奶,補(bǔ)充鈣劑,多做彈跳的運(yùn)動如跳繩運(yùn)動,有助于身高生長發(fā)育。
病情分析:
這個(gè)身高遺傳決定因素比較多的,先天性的東西無法改變,后天有一定作用的。
指導(dǎo)意見:
補(bǔ)救辦法只能改變后天的,兩個(gè)途徑,一個(gè)加強(qiáng)營養(yǎng),另外就是加強(qiáng)運(yùn)動的,多喝牛奶多跳繩,男孩應(yīng)該是還能長點(diǎn)
病情分析:
身高是受父母遺傳的影響最大,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮筇斓难a(bǔ)補(bǔ)鈣,多運(yùn)動也能夠提高身高的
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在才16歲,男生的話肯定還是能夠繼續(xù)長高的,一定要注意多到戶外曬曬太陽,平時(shí)多補(bǔ)鈣,多做牽拉和跳躍性的活動。
以上是對“16歲了了還會長高嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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