健康咨詢描述: 想問下這個是眼袋嗎,怎么才能減輕,今年18,太顯老,出門都不自信
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,眼袋大,唯一最好的辦法就是加強休息,慢慢自我調(diào)理改善。
指導意見:
指導意見:
建議你可以每天晚上盡量十點以后準時睡覺,不要熬夜,然后睡覺前可以用冷毛巾冷敷半個小時,慢慢就可以改善了。
做眼部運動會有幫助嗎,我的想法是通過運動把眼部的脂肪練小,有可能嗎
經(jīng)常輕柔地按摩眼瞼,通過肌肉的運動來促進血液循環(huán)。按摩前洗凈臉,并涂上適量的按摩霜
這個是眼袋呀。你想要減輕眼袋。那就不能熬夜。晚上睡覺前避免多喝水。平時少玩手機,少用電腦。避免長時間低頭用眼。保證充足的睡眠。增強體育鍛煉。這樣就可以啦。
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