健康咨詢描述: 上12小時休12小時,下夜班后睡覺睡3個小時一左右后醒了頭疼,再想醒還睡不著
可能跟勞累導致的血管神經(jīng)性頭痛有關(guān)系,注意多休息注意飲食,如果明顯的頭痛就要去醫(yī)院行顱腦時期檢查排除一下出血性疾病的情況。偏頭痛的可能性比較大。
你好,如果經(jīng)常的上夜班,可能導致生物鐘的改變,睡覺太多的話也會頭疼頭暈的。你可以做一下腦部ct檢查,看看有沒有腦部的問題,沒有問題的話就注意飲食作息規(guī)律。
平時沒有事
那就是下夜班以后睡覺導致的,平時不要睡太多的覺。
你好,根據(jù)你描述的情況來看屬于工作節(jié)奏適應(yīng)性不良,連續(xù)的12小時工作,打亂了生理規(guī)律,會出現(xiàn)種種不適的表現(xiàn)如一:心慌、頭疼、失眠等情況。建議適度運動,睡前放松訓練,可以用一點鎮(zhèn)靜催眠藥幫助入睡,如:佐比克隆等。
以上是對“白天睡醒覺有一段時間頭暈頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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