你好，蹲馬步對(duì)大腦和精神有什么影響？

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。蹲馬步對(duì)大腦不會(huì)造成任何影響的，只會(huì)讓注意力更加集中，增加體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。根據(jù)你描述的情況，可以繼續(xù)蹲下去的，對(duì)你的身體是會(huì)有好處的。同時(shí)還可以讓你的精力更加集中，鍛煉你的意志力。
      

      病情分析：
      你好，蹲馬步可以提高你的精神注意力，可以集中精力，對(duì)體質(zhì)有提高
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)建議你沒(méi)事的時(shí)候盡量多運(yùn)動(dòng)，慢跑或者散步都可以，這樣都可以提高身體素質(zhì)，不要經(jīng)常熬夜酗酒，保持一個(gè)很好的生活飲食規(guī)律