健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕29周了,這是一個月前做的糖篩檢查(喝糖水),請問正常嗎?需要怎樣做呢?
你好,根據(jù)你描述的情況,糖耐量檢查空腹血糖應(yīng)該在5.1以下,喝糖后一小時是10.0以下,兩小時應(yīng)該在8.5以下,其中有一項高一正常就能定位妊娠期糖尿病,你的檢查結(jié)果有兩項偏高于正常,建議可以適當(dāng)活動,通過控制飲食來調(diào)節(jié),不要吃太多主食,多吃青菜,可以適當(dāng)吃些粗糧,水果要兩餐之間吃要適量,兩周后復(fù)查,注意胎動,定期產(chǎn)檢
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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