請幫看下我這個牙齦萎縮算嚴(yán)重嗎？怎么保養(yǎng)？

      你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，牙齒牙周狀況不好，圖片看不是特別嚴(yán)重，建議你可以去醫(yī)院口腔科檢查一下，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。

      不是說洗牙以后牙縫出來了。有可能以前的牙縫被牙結(jié)石充滿。確實有些輕微的牙齦萎縮，導(dǎo)致了牙齒之間有縫隙，也可能和牙齒排列不齊有關(guān)系，但是這樣并不影響什么。養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙的良好習(xí)慣。掌握正確刷牙方式。

      根據(jù)你的描述結(jié)合這張圖片，你感覺洗牙后有牙縫了。你可能平時牙齦周圍有牙垢牙石，洗牙是去除你牙齒上浮著的牙垢牙石。并不洗牙洗的有牙縫。你36歲，牙齦是能恢復(fù)的。平時飯后漱口保持口腔清潔。每一年口腔檢查一次。
      以上是對“請幫看下我這個牙齦萎縮算嚴(yán)重嗎？怎么保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！