人類在運動后身體會馬上變輕嗎

      你好，偶爾運動會大量消耗能量，出汗，體重可能有一點減輕。如果長期堅持運動，運動后體質(zhì)越來越結(jié)實，體重也有減輕。這個問題對你意味著什么？體重對你似乎有很大的困擾。

      你好，人運動以后會失水，短時間是因為是丟失水分會體重變輕，喝水以后體重又回來了，所以想減肥的話，需要長期堅持，燃燒脂肪，通過控制飲食，可以幫助減輕體重
      

      病情分析：
      人在運動后，身體可能會出汗，出的汗也不可能馬上體重就輕的，如果想減體重，只有控制好飲食，然后再加運動，這樣才能有效的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      人在運動后，身體可能會出汗，出的汗也不可能馬上體重就輕的，如果想減體重，只有控制好飲食，然后再加運動，這樣才能有效的減肥。
      
      以上是對“人類在運動后身體會馬上變輕嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！