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失眠胸悶,焦慮,恐懼,情緒低落

女 | 57歲 懸賞2個健康幣 2019-06-20 16:48:52 6人回復 來自九江市

健康咨詢描述: 吃了中藥西藥都不太管用,反反復復發(fā)作。胸悶,有時恐懼。如何改善失眠?

醫(yī)生回復區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-06-20 16:54:24 我要投訴

      目前你描述的表現(xiàn)應該是存在焦慮情緒抑郁情緒以及睡眠質量不好,建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果能夠排除抑郁癥就可以服用抗焦慮藥物控制焦慮情緒,另外睡眠質量需要服用鎮(zhèn)靜藥物改善睡眠質量!
      

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-06-20 16:54:43 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況很像是。焦慮性抑郁癥,所以你一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,才能夠根據(jù)情況來對癥治療的,適當?shù)某砸恍┛菇箲]和抗抑郁的藥,并且配合一些助眠的藥會改善的。作為你自己平時也要多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的精力投放到你感興趣的事情上,對這種狀態(tài)不要關注太多,學會順其自然的生活,你也可以配合心理治療。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-06-20 16:55:49

      你描述的狀況癥狀較多,睡眠障礙、焦慮抑郁情緒、軀體不適等,是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姲Y狀,具體診斷需要根據(jù)觀察、問診、測試等綜合做出診斷,一般需要長期服藥,鞏固治療,目前治療效果不理想,建議及時復診,到精神衛(wèi)生??茩C構或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治,可以輔助心理治療,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“失眠胸悶,焦慮,恐懼,情緒低落”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學,逆反,網(wǎng)癮,人際關系問題,親子關系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-06-20 16:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你可以去神經(jīng)內科檢查看看是不是更年期,或者是神經(jīng)衰弱引起的,另外還要檢查一下心肺功能。多與人溝通交流,適當?shù)倪\動,做到有規(guī)律的作息,應該能夠改善癥狀。
      指導意見:
      你可以去神經(jīng)內科檢查看看是不是更年期,或者是神經(jīng)衰弱引起的,另外還要檢查一下心肺功能。多與人溝通交流,適當?shù)倪\動,做到有規(guī)律的作息,應該能夠改善癥狀。

2019-06-20 16:55 ask873157235t 追問

吃了好多種藥,但未見好轉

2019-06-20 18:00醫(yī)生回答:

你首先要保持心情愉快,適當?shù)倪\動,可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物看看。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-06-20 16:54:45 我要投訴

      病情分析:
      57周歲,可能身體會有一些其他潛在的不適,最好去醫(yī)院里面做一下系統(tǒng)的身體檢查,看看是怎么回事兒。假設生理檢查都沒問題的話,再考慮是心理因素。
      指導意見:
      失眠的生理心理因素都很多,如果治療效果不好的話,考慮一下是心理因素造成的,雖然是57周歲,咱們國內可能還少,國際上也有很多對這個年齡段的心理咨詢??梢越柚幌聦I(yè)系統(tǒng)的心理咨詢,另外與周圍人的關系也很重要。
      

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-06-20 16:54:51 我要投訴

      病情分析:
      你失眠,胸悶,焦慮,恐懼,情緒低落,看起來很有可能是焦慮抑郁的癥狀。胸悶通常是焦慮情緒的軀體化反應。
      指導意見:
      這種情況是需要到醫(yī)院神經(jīng)內科或精神心理科檢查治療的,醫(yī)生會讓你做相關生理檢查,排除是否是器質性病變引起的。如果醫(yī)學檢查沒有問題,需要看精神心理科醫(yī)生。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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