手和腳里面無力，隱隱的疼

      請問之前有什么疾病史嗎？比如說糖尿病，高血壓？是因手腳隱痛引起夜間睡眠不佳嗎？建議到醫(yī)院如神經(jīng)內(nèi)科就診，通過系統(tǒng)查體及做相關(guān)檢查，進一步了解病情，排除神經(jīng)系統(tǒng)疾患，周圍血管病變等的可能性。
      

      你好，多長時間了這種不舒服？到醫(yī)院檢查了嗎？月經(jīng)規(guī)律嗎？理論上推測大約是更年期前后了。更年期前后身體會出現(xiàn)一下亞健康狀態(tài)，心里波動也比較多。建議了解一些相關(guān)知識，豐富安排自己的生活。外出旅行，運動交友，讀書繪畫都可以去嘗試。豐富多彩的生活會促進良好睡眠。

      病情分析：
      你有點太焦慮了，建議你要分散這方面的注意力，平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，飲食要以清淡為主，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時盡量不要胡思亂想，多運動運動，這樣情緒就會有出口，多吃水果和蔬菜攝取充分的維生素，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣對身心健康的恢復(fù)會大有幫助。
      
      以上是對“手和腳里面無力，隱隱的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是生理上原因的話，不可能手和腳同時出現(xiàn)隱隱作痛的感覺。這明顯是心理上的作用。希望你能夠放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      如果是什么事件刺激的話，希望能夠找到這種胃病事件，處理好它。如果找不到這種特殊事件。你需要做電話咨詢。