潔癖心理潔癖心理潔癖心理
健康咨詢描述： 在路面上看到有動物的排泄物，但是路上面下雨了水漫的到處都是，我從旁邊走過去，總懷疑踩到了，現(xiàn)在覺得很惡心，但是我又沒有換鞋子，直接回家到處走了，想問這樣的心理是不是多余的
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你好，也許你是一個特別講究的人，比較愛干凈。有一種好的現(xiàn)象，但如果過分的話會影響你的正常生活。你可以和大多數(shù)人一樣的正常生活，我們所處的環(huán)境并不是無菌的，但是我們自身有足夠的能力可以抵御。平時注意營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，作息規(guī)律，增強(qiáng)自身的抵抗力，開心快樂的生活。
我聽說皮膚有自潔功能是不是真的啊？就像消毒劑一樣會自動把細(xì)菌殺死？
皮膚如果是完整的，都有一定的功能。如果人體的免疫力正常，一般是沒有問題的。
那現(xiàn)在那些細(xì)菌是不是已經(jīng)被皮膚凈化掉了……就算濺到了皮膚上，我又到處摸了做了也沒關(guān)系？現(xiàn)在已經(jīng)被凈化掉了？
是的，他們不會對你造成影響。
就是就算通過東摸西摸而分布在各個地方的早上在路面上的那個東西的細(xì)菌已經(jīng)被身體各個部位的皮膚殺死了??？（我比較有強(qiáng)迫癥理解一下?）
上面已經(jīng)說過，如果有正常的免疫力，可以抵御外邊的一些一般的細(xì)菌病毒。你沒有必要這么糾結(jié)的，你現(xiàn)在不是很健康的成長著呢。
我就是心理覺得惡心?其實我也在安慰自己說農(nóng)民整天跟那個打交道還有醫(yī)院的醫(yī)生也是有檢驗科，那個細(xì)菌量肯定更大，但是就是心理覺得惡心
你轉(zhuǎn)移一下注意力，放松心情，做你該做的事情。
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您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮您是個愛清潔追求完美之人。您有這種想法也有一定道理，在外面穿的鞋子從衛(wèi)生角度進(jìn)門要更換的。沒有更換已到處走了，拖拖地也就解決了，也就沒必要糾結(jié)了。建議在這方面就用心理上的厭惡療法治療，就是真有潔癖也會逐漸好轉(zhuǎn)的。祝開心！
你的意思是說我可以完全當(dāng)做沒有這回事不用做額外的清理就和路面上沒有那個東西一樣嗎
是的！就是有這一路鞋底與路面磨擦也處理掉了，再說路面天天有太陽照射也起一定的清潔消毒作用的！
下雨了呀……沒有太陽
下雨了更好，地面比較濕正好給您磨擦了鞋底，更放心了！
?可是別人也走過那條路別人的鞋底會不會踩到
不一定都踩到，三天后經(jīng)過雨水沖涮和風(fēng)吹日曬就沒有了！
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你好，根據(jù)你講述的情況，在路上看到動物的排泄物，自己從旁邊經(jīng)過總是懷疑自己被踩到，這樣的心理是多余的，建議平時遇到這種情況需要學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，多進(jìn)行深呼吸運動緩解自己擔(dān)心緊張情緒，
以上是對“潔癖心理潔癖心理潔癖心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
因為那是一個斜坡，我老是擔(dān)心水會蔓延，因為下大雨了路面都是濕的
你好，你現(xiàn)在可能有強(qiáng)迫性思維，需要到醫(yī)院心理科咨詢心理專家。
病情分析：
你好，考慮你的這種情況存在潔癖的心理問題，另外也存在一定的強(qiáng)迫癥的心理，由于過于強(qiáng)化問題，而讓自己的情緒造成了困擾，從而出現(xiàn)一系列的行為反應(yīng)！
指導(dǎo)意見：
建議你放松心情，避免過于強(qiáng)化問題，思慮過多，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，出現(xiàn)情緒困擾時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，有助于狀態(tài)的改善！也希望你冷靜理智的思考問題，一般清水洗凈后，就不會造成任何問題了，所以不要過分的焦慮！
我什么都沒做，就當(dāng)沒這回事一樣，但是我感覺到已經(jīng)濺到水了的都是我回家還是直接換了睡衣什么都沒洗，這樣真的不會臟嗎
考慮存在強(qiáng)化問題的情況，不會存在太大的問題，不要過于焦慮
你的意思是說我可以當(dāng)做路面上沒有那種東西就當(dāng)做沒有這回事一樣不用介意？
可以回家進(jìn)行適當(dāng)?shù)那逑矗灰^分的強(qiáng)化問題，容易讓自己過分的糾結(jié)
問題是我沒洗呀……就換了干凈衣服了……已經(jīng)到處都接觸到了也沒辦法洗了……
可以，現(xiàn)在再清洗一下，接觸到的地方應(yīng)該不會影響太大
那我什么都不做行不行……我什么都不洗，會不會怎么樣……
可以把地適當(dāng)?shù)牟烈徊?，考慮不會有太大的影響
我就是想問底線在哪里?
這個是要因人而異的，個人能否接受程度也會不同，不建議你過分的糾結(jié)
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病情分析：
結(jié)論為潔癖，
嚴(yán)重的話回嚴(yán)重影響心理健康和個人生活
這種情況呢只能借助心理疏導(dǎo)和心理治療
藥物無效
指導(dǎo)意見：
1，心理疏導(dǎo)
2，心理治療
3，有關(guān)資料詳讀和自學(xué)掌握一定的醫(yī)療衛(wèi)生防控計數(shù)
你的意思是我根本可以當(dāng)做什么都不知道？
不是這么理解！這屬于一種心理病癥！需要系統(tǒng)的心理咨詢！
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