月經(jīng)已經(jīng)推遲57天了，上次3月份來的

      首先建議到婦科就診，明確具體原因后對癥處理。另外，節(jié)食減肥容易引起低血壓、低血糖等不良癥狀，長期如此還容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等。減肥不等于節(jié)食，而是要在平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，如果平時月經(jīng)很規(guī)律的話，節(jié)食，減肥也會造成月經(jīng)不調(diào)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議做B超檢查，如果子宮內(nèi)膜在1.0cm左右?？梢赃\(yùn)用黃體酮20毫克肌肉注射，連用三天，停藥3~7天會來月經(jīng)的。
      

      病情分析：
      您的情況如果平時規(guī)律的話，如果有性生活，月經(jīng)延遲，首先考慮有沒有懷孕，如果沒有懷孕有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，受涼，睡眠不足，環(huán)境改變。抵抗力下降都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，如果有性生活，月經(jīng)延遲，還需要考慮有沒有懷孕的。
      
      以上是對“月經(jīng)已經(jīng)推遲57天了，上次3月份來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！