我怕我會(huì)放棄我自己，真的很怕

      你好，是不是我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到一些困惑有一些壓力，有負(fù)面的情緒沒(méi)有得到失望，轉(zhuǎn)而攻擊自己這種情況，需要尋求專業(yè)心理老師的幫助，釋放自己的情緒，學(xué)會(huì)管理自己的情緒。
      

      病情分析：
      您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)引起的精神心理方面的疾病導(dǎo)致的，抑郁癥和神經(jīng)衰弱引起的可能性比較大。而且病情也比較嚴(yán)重，是需要積極治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立三甲醫(yī)院形成心理科就診檢查，明確診斷，查明原因，由專科醫(yī)生針對(duì)病因，根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的藥物，心理疏導(dǎo)等方法治療。自己也要樹立自信心，增強(qiáng)心理素質(zhì)鍛煉，加強(qiáng)調(diào)理，是能夠痊愈恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，18歲，女，您所述的情況，考慮抑郁癥的可能，建議您根據(jù)您自己的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      以上是對(duì)“我怕我會(huì)放棄我自己，真的很怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！