健康咨詢描述: 一直經(jīng)常感冒,很久了一年多了吧,冬天踢被子感冒,夏天扇風扇感冒,白天晚上都要感冒,感冒癥狀一般是頭暈,頭疼
你好根據(jù)你的描述,你的體質(zhì)太虛弱了,抵抗力很差,導(dǎo)致容易感冒,還是從增強體質(zhì)入手,比如增加營養(yǎng),多吃蔬菜,水果,多喝水,多運動,檢查是否有其他疾病導(dǎo)致體質(zhì)減弱,如貧血,免疫性疾病等,糾正病因,增強體質(zhì),還有預(yù)防感冒,不要著涼,注意保暖。
貧血也會感冒嗎,我以前貧血,現(xiàn)在沒有了,以前還低血壓過,都好的差不多了
你好,貧血后,人的抵抗力下降,容易引起感冒,你現(xiàn)在好些了,其實普通人一年也會感冒好幾次,也不能說你就比一般人感冒的多,但是還是應(yīng)該鍛煉身體,增加抵抗力,這樣感冒就會少一些。
那請問經(jīng)常感冒,飲食上需要吃點什么補補呀
我的建議是,可以吃些果維康,增加維生素c,多吃水果,跑步鍛煉身體
你好,經(jīng)常感冒與身體抵抗力比較弱有關(guān)系,平時注意多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,增加有氧戶外運動,均衡飲食,保持樂觀心態(tài),每年接種流感疫苗,可以提高身體抵抗力。
這種情況考慮是由于身體虛弱,抵抗力低下引起的易感冒癥狀。平時要積極參加體育鍛煉,提高身體體質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含維生素的食物。養(yǎng)成健康規(guī)律的生活飲食習(xí)慣。
以上是對“經(jīng)常性的感冒,頭疼頭暈,不分季節(jié)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,是感冒還是過敏性鼻炎?扁桃體會發(fā)炎嗎?
指導(dǎo)意見:
平時多喝水,多吃瓜果蔬菜維生素,多運動,增加抵抗力。自己要注意保暖。頭疼頭暈,感冒的時候可以服用相關(guān)藥物對癥治療,如氨咖黃那敏。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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