因為自己天天那個，掉了好多頭發(fā)
健康咨詢描述： 因為最近幾乎天天都自己用手搞下面，然后出來白色的精子，就老是掉頭發(fā)，一掉就掉好多，怎么辦啊
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，您這個年齡段是腎精十足的時候，要自我調(diào)節(jié)，控制，這種情況又叫精滿自溢。
指導(dǎo)意見：
建議您多戶外運動，不要或減少手淫，不熬夜，多吃黑色食物如黑芝麻黑豆黑木耳和核桃等堅果類食物。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
根據(jù)你描述的現(xiàn)象及咨詢的問題，經(jīng)常手淫，近期出現(xiàn)脫發(fā)，不知每天能夠脫多少頭發(fā)？一般情況下每天脫發(fā)小于100根多屬于正常的生理現(xiàn)象。建議最好改掉這樣的的不良習(xí)慣。長期手淫將來可能會出現(xiàn)陽痿，早泄，性功能障礙，前列腺肥大等。
以上是對“因為自己天天那個，掉了好多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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