健康咨詢描述: 每到夏天,天氣很熱的時候,后背就一陣陣的發(fā)熱,很多年了,看過醫(yī)生,吃過中藥,沒什么問題但是也沒什么用。特點難受,影響學(xué)習(xí)和工作。菊花茶各種涼茶喝了也沒有用。
可能是腎虛的表現(xiàn),腎虛,可以在飲食和運動方面進(jìn)行輔助治療,平時需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如:動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式,要堅持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。
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