氣短無力，動則汗出。

      您好，根據(jù)您的情況，可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動，加強(qiáng)營養(yǎng)，結(jié)合中藥治療，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.最好用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，腎虛可以通過跑步氧運(yùn)動減肥，沒有關(guān)系，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時生活要有規(guī)律，一日三餐吃到七成飽，少吃高蛋白，高脂肪，高糖等食物，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，每天堅持一小時左右的慢跑鍛煉，可以達(dá)到減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是運(yùn)動后容易出現(xiàn)氣短，渾身無力及全身出汗嗎？你的具體身高體重是多少呢？
      指導(dǎo)意見：
      考慮如果體重超標(biāo)，運(yùn)動后出現(xiàn)這些癥狀是心臟負(fù)荷過重引起的，建議你適量運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動，可以進(jìn)行慢跑，散步，瑜伽等，同時注意飲食控制，管住嘴邁開腿減輕體重。
      
      以上是對“氣短無力，動則汗出?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，非常高興為你解答這個問題，你感覺自己腎虛了，可以多做運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你自己感覺腎虛，還是到醫(yī)院看了確診的。你才十七歲，不應(yīng)該腎虛。你感覺氣短無力，也可以是心臟病的癥狀，建議你到醫(yī)院就診，以明確診斷。