完全不記得自己做了什么，也不知道發(fā)生了什么

女 | 17歲 2019-06-12 23:40:22 2人回復(fù) 來(lái)自承德市

健康咨詢描述：昨天晚上，我清楚的記得我很早就睡覺(jué)了，我一直都有穿睡衣的睡覺(jué)的習(xí)慣，我也記得我自己把手機(jī)放在桌子上像往常一樣充電，可是第一天早上醒來(lái)的時(shí)候，我的睡衣不知道讓我撇到哪里去了，我的手機(jī)也在枕頭邊上沒(méi)有充電，手機(jī)電量不足快要關(guān)機(jī)了，我就很奇怪，

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2019-06-13 00:12:13 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因很有關(guān)。例如存在睡眠障礙，睡行癥等。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

2019-06-13 10:44 ask90587207ya 追問(wèn)

我最近情緒我認(rèn)為還是很穩(wěn)定的，我也不知道這是咋回事，好像很久以前就會(huì)這樣，我往常睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，可是唯獨(dú)昨天睡的很安穩(wěn)。

2019-06-13 10:49醫(yī)生回答：

嚴(yán)重者建議及時(shí)就診

趙蘇蘭二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理，厭學(xué)，人際關(guān)系煩惱，親子矛盾，情感婚幫助網(wǎng)友：4930

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2019-06-12 23:46:20 我要投訴

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，17歲少女，完全不記得自己做了什么，也不知道發(fā)生了什么，昨天晚上清楚記得很早就睡了，記得手機(jī)在放在桌子上充電，但早上并非如此
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知你正在學(xué)習(xí)還是工作，強(qiáng)度壓力大不大，有沒(méi)有基礎(chǔ)疾病或不適影響身心健康，可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo)，釋放情緒壓力，可以中醫(yī)調(diào)理身體健康

2019-06-12 23:50 ask90587207ya 追問(wèn)

我認(rèn)為我并沒(méi)有什么心理壓力，就是前段時(shí)間很容易發(fā)脾氣這段時(shí)間好了很多了，也沒(méi)什么不尋常的就是會(huì)頭疼

2019-06-13 00:04醫(yī)生回答：

主動(dòng)調(diào)節(jié)心理健康最為重要的保障