青春期的發(fā)育沒沖刺起來但是發(fā)育期已經(jīng)過的人能忽然長
健康咨詢描述： 青春期的發(fā)育沒沖刺起來但是發(fā)育期已經(jīng)過的人能忽然長高嗎身高近兩年沒變化了很煩躁
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你好，人的身高是可以受遺傳，種族，疾病，內(nèi)分泌，運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)等多種因素影響的。在青春期一般是第2個(gè)生長高峰，那么這個(gè)時(shí)候要注意情緒，平穩(wěn)合理搭配飲食，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠等等。必要時(shí)可以到醫(yī)院檢測一下骨骺是否閉合。
骨齡已滿16歲二月份的時(shí)候拍的
還可能有增長的空間，那建議合理搭配飲食，適當(dāng)戶外鍛煉，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定。
如果青春期已經(jīng)到后期，這時(shí)骨骺接近閉合，身高不會(huì)再出現(xiàn)快速增長。如果屬于體質(zhì)性青春期延遲，進(jìn)入青春期年齡延遲，身高快速增長期會(huì)相應(yīng)延遲，這就是所謂的“晚長”。準(zhǔn)確判斷增長潛力需要測骨齡。
骨齡已滿16圖片是2月份的時(shí)候去醫(yī)院拍的
這種骨齡不屬于發(fā)育延遲，已經(jīng)接近閉合，用圖譜法評(píng)價(jià)，骨齡已經(jīng)超過16歲（16歲骨齡時(shí)尺橈骨骨骺剛開始融合），估計(jì)在17歲左右，增長潛力估計(jì)為目前身高的1%左右。
那是不是意味著長不高了
這種情況身高會(huì)有少量增長，增長速度非常慢，增長潛力不大，和目前身高有一定的關(guān)系。比如現(xiàn)在身高170㎝，估計(jì)還可以增長1.7㎝左右。到這個(gè)骨齡很少增長超過2㎝。
我不屬于發(fā)育延遲那為什么我的身高兩年沒變化了
因?yàn)樯砀咴鏊僖呀?jīng)非常慢，接近停止時(shí)身高變化很小。
那有沒有辦法延緩我想長高多5cm有沒有可能
沒有效果確切的辦法，只能通過飲食、運(yùn)動(dòng)及睡眠來改善，均衡飲食，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛奶、瘦肉，保證充足的睡眠，多進(jìn)行有效的有氧運(yùn)動(dòng)。
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目前這種情況來說，有可能是青春期變化的一些情況所造成的，在青春期階段體內(nèi)激素水平波動(dòng)比較大，所以說這種變化的發(fā)生，性也會(huì)比較大，所以說這種情況就有可能會(huì)出現(xiàn)這種異常
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