健康咨詢描述: 性格很被動別人搭話自己也不知道要回什么導致被別人討厭也很害羞感覺做什么事情的不好
你的情況考慮可能是由于性格比較內向導致的,建議你可以多鍛煉一下,盡量多與其他人接觸,看看他們聊天的時候都聊些什么,你也可以借鑒一下,再就是與其他人溝通之前,你可以先做做功課,其他人有什么愛好,對什么感興趣,這樣與人聊天的時候就比較容易的。
你好,這種情況,考慮是不是追求完美的情況,如果我們要求每件事情都做得很完美,這樣我們就會不快樂,因為人本來就不是十全十美。跟著感覺走,放自己一馬,好好的和自己相處怎么樣?
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