請(qǐng)問(wèn)干吃咖啡利尿嗎？
男 | 14歲 2019-06-11 20:31:24
2人回復(fù)
來(lái)自濱州市
健康咨詢描述： 明天考試，怕上廁所，請(qǐng)問(wèn)干吃咖啡利尿嗎？
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2019-06-11 20:50:33
為什么要好吃咖啡，到時(shí)會(huì)很口渴的，如果擔(dān)心想睡覺(jué)你就考前休息好，如果想補(bǔ)充能量有不像多尿可以吃香蕉，有充足的糖分，水分少。其實(shí)只要考前四小時(shí)不要大量喝水，考前先小便就沒(méi)問(wèn)題的。
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2019-06-11 20:51:32 我要投訴
像您這種考試期間怕尿多，不建議吃干咖啡利尿。這種情況首先是可以通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，避免心理過(guò)于緊張分解緊張情緒。另外，在考前盡量減少喝水?；蛘呤歉缓值乃安藴鹊?。
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