右左匹克隆最多能吃多少

      建議你白天不要睡覺，右佐匹克隆長(zhǎng)期服用也會(huì)成癮，建議你規(guī)律作息時(shí)間，夜間保證充足睡眠時(shí)間，有困意在上床睡覺，盡量減少在床上的非睡眠時(shí)間，睡前喝熱牛奶，用熱水泡腳，聽一些輕松舒緩的音樂(lè)，看有益身心的書籍，日間適量運(yùn)動(dòng)。
      

      您好，藥物的使用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合您的具體病情合理使用，不要自行用藥，也避免隨意更改治療方案，以免引起藥物的不良反應(yīng)。建議您可以在睡前用溫?zé)崴菽_，或者聽一些輕柔的音樂(lè)，有助于促進(jìn)良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！偶爾吃一次多的，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，如果你養(yǎng)成習(xí)慣，明天有事就吃多一點(diǎn)，就不好了，你也知道，這些藥具有依賴性，最好一次都不要放縱自己。
      指導(dǎo)意見：
      使自己睡眠好的方法很多，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，有助于睡眠，睡前熱水泡泡腳，或者喝杯熱牛奶，或者把手機(jī)放在另一個(gè)房間，自己在正念練習(xí)冥想，不與睡眠對(duì)抗等等。
      
      以上是對(duì)“右左匹克隆最多能吃多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！