健康咨詢描述: 兩手時(shí)不時(shí)有像針刺感和拙觸感,不持續(xù)。白天老想睡覺。兩手:冬天通紅伴有紫色
你好,根據(jù)你的描述的情況和化驗(yàn)單報(bào)告,沒有什么問題,只是你的確實(shí)存在,建議,一。加強(qiáng)營養(yǎng),多食五谷雜糧,新鮮蔬菜水果,吃一些核桃,枸杞子,月季花茶。二,多交朋友,多交流,分散注意力,三,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些維生素,維生素C,B1,四,保持充足的睡眠。休息好。
病情分析:
血液循環(huán)不太好,建議患者到醫(yī)院檢查一下有沒有器質(zhì)性的問題,如果情況正常就不要太擔(dān)心,平時(shí)多運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,飲食以清淡為主,晚上按時(shí)作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
指導(dǎo)意見:
建議患者到醫(yī)院排除有沒有器質(zhì)性的問題,平時(shí)要多做做運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,不要總待在屋子里,飲食以清淡為主,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣更利于身心健康。
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