陰莖短小，有什么方法可以幫助陰莖生長嗎
男 | 14歲 2019-06-09 16:06:31
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 手淫很長時間了，現(xiàn)在陰莖特別短小，請問有什么辦法可以幫助陰莖增長增粗嗎？比如吃什么東西或做什么鍛煉，謝謝！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-06-09 16:10:13 我要投訴
你好！我國正常成熟男人陰莖疲軟時6到9cm，勃起時11到16cm。正常成熟男人指的是18歲，你才14歲，還有生長發(fā)育的空間。建議多參加戶外體育活動，營養(yǎng)均衡就可以了。
2019-06-09 16:12
ask912060281s
追問
請問有什么重點攝入的呢？就是說可以適當增加什么的食用呢？
2019-06-09 19:04醫(yī)生回答：
南瓜子，胡蘿卜，西紅柿，黃豆。
2019-06-09 16:42:07 我要投訴
你的要求，這種方式是沒有特效的藥物，不過你年齡還小，還可以再次發(fā)育。建議你戒掉手淫，造成營養(yǎng)，鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣食物。
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