大姨媽受涼痛經(jīng)，顏色有點黑，吃飯想吐

      你好，你現(xiàn)在這個情況的話，考慮是因為痛經(jīng)導致的，有痛經(jīng)的患者平時一定要注意保暖，注意飲食清淡，可以在月經(jīng)期間吃點益母草顆粒，在非經(jīng)期可以喝點紅糖水，用藥觀察一段時間看看。
      

      你好，可以喝點紅糖水，紅糖具有活血化瘀、促進血液循環(huán)的作用。也可以喝益母草顆粒，再上上熱敷！飲食上忌生冷辛辣實物！避免受涼！月經(jīng)期的飲食一定要注意經(jīng)常吃一些有營養(yǎng)的，富含蛋白質(zhì)的，然后能夠鐵元素補充量充足的這樣的食物
      

      病情分析：
      你說的受涼引起的癥狀可以口服藥物調(diào)理一下，飲食方面要注意調(diào)理的。
      指導意見：
      建議你飲食規(guī)律清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌寒涼性食物，多飲溫水，可以熱水泡泡腳，口服艾附暖宮丸調(diào)理。
      
      以上是對“大姨媽受涼痛經(jīng)，顏色有點黑，吃飯想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！