健康咨詢描述: 你好請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦才能提高做愛時(shí)間了
你好!病情分析,根據(jù)您的描述。您每次性生活時(shí)間都是3分鐘左右。性生活時(shí)間長(zhǎng)短不是判斷是否病態(tài)的唯一手段,和諧的性生活應(yīng)使雙方都感到愉悅,當(dāng)然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病會(huì)造成射精過快,如;精神性因素、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎、過頻的手淫等、性生活是夫妻雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.所以綜合建議您可以到正規(guī)醫(yī)院??凭驮\。
性生活出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象的原因有很多,有精神壓力過大,疲勞,夫妻不和,缺乏性經(jīng)驗(yàn),腎虛,生殖器官疾病等,都會(huì)造成早泄的現(xiàn)象。建議平時(shí)夫妻間多溝通,形成默契,才能達(dá)到理想的性生活。多吃高蛋白的食物和增加運(yùn)動(dòng),有緩解作用。
病情分析:
你好,你目前屬于性生活短,但不是早泄,但是可以按早泄調(diào)理治療。短期可以選用一些利多卡因乳膏,長(zhǎng)期還是要靠調(diào)理鍛煉。
指導(dǎo)意見:
早泄治療
1、消除心理因素很多年輕人初期接觸性生活早泄,多數(shù)年輕人會(huì)接觸性生活幾個(gè)月到幾年不等慢慢改善,不能因?yàn)閹状涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;伴侶雙方要增加感情流,消除不和諧因素,默契配合,避免造成精神壓力。
2、節(jié)房事,戒手淫長(zhǎng)期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的重要原因。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽(yáng)痿、早泄的有效措施。
3、飲食調(diào)養(yǎng)1)多吃壯陽(yáng)食物:壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟含有較多激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽(yáng)之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝。不必忌口:民間或流傳的一些說法,如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等,是沒有科學(xué)根據(jù)的,預(yù)防陽(yáng)痿、早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
4、提高身體素質(zhì)身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增加戶外活動(dòng),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
5、謹(jǐn)慎用藥
1)中醫(yī)對(duì)本病的防治,強(qiáng)調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥,不是單純使用壯陽(yáng)藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑,未必能提高性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。
2)到目前為止,西藥還沒有一樣是治療陽(yáng)痿、早泄的特效藥,相反卻有不少藥物有可能導(dǎo)致陽(yáng)痿,如降壓藥,鎮(zhèn)靜藥等。這些藥物雖然不會(huì)使服用者都發(fā)生陽(yáng)痿,但應(yīng)該慎重,不宜長(zhǎng)期使用。
6、消除誘因。如前列腺炎,抽煙喝酒等。
以上是對(duì)“每次做愛時(shí)間都是3分鐘左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線