我手淫三年多了，十八歲
健康咨詢描述： 手淫三年多了最近頭發(fā)掉的有點(diǎn)多七八十根我十八了我手腳出汗腳冰涼，和別人鬧一下，就出汗，請(qǐng)問(wèn)要怎么調(diào)理
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你好，你的這種情況可能是由于長(zhǎng)期手淫，耗損腎精腎陽(yáng)而引起的腎陰陽(yáng)兩虛引起的手足出汗冰涼，脫發(fā)等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)陰陽(yáng)雙補(bǔ)的五子衍宗丸調(diào)理一下，你才16歲，關(guān)鍵還是要做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，戒掉手淫或減少次數(shù)，少吃辛辣刺激性食物及寒涼食物
我可以不吃藥嗎，還有我應(yīng)該怎么調(diào)理，除了戒手淫，可以治療我的脫發(fā)和腎虛，謝謝您了我十八歲了
建議按時(shí)吃的建議調(diào)理，調(diào)整好作息，平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑色補(bǔ)腎食物如黑芝麻黑豆核桃黑米等，經(jīng)常疏頭
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
考慮是出現(xiàn)了腎虛多汗，可以配合使用虛汗停糖漿，配合使用玉屏風(fēng)顆粒，而如果出現(xiàn)手腳冰涼并且出現(xiàn)腎陽(yáng)虛，可以配合使用金匱腎氣丸，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，改善癥狀。
請(qǐng)問(wèn)可以不吃藥嗎，戒手淫，該怎么調(diào)理，我腳涼，手出汗，應(yīng)該怎么做，麻煩您告訴我一下，謝謝
盡量避免熬夜手淫，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，可以配合使用中藥調(diào)理下。
能不吃中藥嗎，
還是建議去醫(yī)院檢查下。
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病情分析：
您好：通過(guò)你敘述的癥狀，應(yīng)該是與手淫過(guò)度引起的腎陰虛有關(guān)系，可以考慮吃點(diǎn)中成藥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：你可以吃點(diǎn)六味地黃丸治療試試，但要戒掉手淫三個(gè)月，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋、紅棗、羊肉、牛奶等，不要偏食。
以上是對(duì)“我手淫三年多了，十八歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
不吃中藥行嗎，戒掉手淫不吃藥恢復(fù)速度快嗎，謝謝了
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