膝超伸對身高影響大嗎

      一個人的正常身高取決于兩種因素，一種因素是遺傳因素，占雙方父母的70%，另一種因素占30%，是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來快速增長身高？應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。應(yīng)該保持充足的睡眠。在晚上9點(diǎn)到第二天早晨7點(diǎn)的時候，是生長激素分泌的高峰期，一定要讓孩子在9點(diǎn)以后上床睡覺，睡到早上7點(diǎn)，這樣才能保證生長激素的沖擊式分泌。另一種情況，需要運(yùn)動，要做跳繩、跳高這些運(yùn)動來壓迫關(guān)節(jié)，讓軟骨可以達(dá)到快速的生長，來提高身高。還有就是要保證充足的營養(yǎng)，合理的營養(yǎng)，這樣才能夠保持人體正常的活動。以上幾點(diǎn)如果完全做到了，就可以能夠在剩下的30%當(dāng)中來提高身高。
      

      病情分析：
      這種情況關(guān)鍵是要堅(jiān)持治療一段時間，對你的增長是有一定的效果的。同時一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      長高多少是根據(jù)自身的體質(zhì)和營養(yǎng)狀況綜合進(jìn)行考慮，一般至少長五到厘米左右。