手腳易出汗，嚴重的時候能把寫字紙弄濕

      你好，根據(jù)你所描述的情況，主要考慮是多汗癥，也有可能是缺乏微量元素導致的，平時要注意保持皮膚的衛(wèi)生，勤洗手，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，要注意適當?shù)难a鈣。

      病情分析：
      你好。你手心和腳心出汗，有可能是氣虛不固引起來的，可以吃點藥物治療的。
      指導意見：
      比如你可以吃點玉屏風散或者是虛汗停顆粒治療的，也可以去正規(guī)中醫(yī)院找位老中醫(yī)給你開點補氣固表的中藥調(diào)理。