上班的時候手要用力的去做事

      這種大量的使用手臂力量或者是頻繁活動胳膊，下班兒以后引起的疼痛主要是肌肉超負荷，老損疼痛，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，噴云南白藥噴霧劑，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋，
      

      你描述的這種情況考慮存在有肌肉拉傷的表現，這種情況首先要注意制動，盡量的減少活動，另外可以適當的使用一些改善的方法，比如說理療按摩等等。在今后一定要避免過度的劇烈運動，或者是突發(fā)性的牽拉，都有可能會導致這種癥狀進一步加重或者是復發(fā)出現。
      

      病情分析：
      可以試試按摩熱敷拉伸，平時注意身體保養(yǎng)，不要長時間一個姿勢。
      指導意見：
      可以使用青鵬軟膏，活血止痛，還有海普林軟膏，消腫效果不錯。兩個藥膏配合使用。
      
      以上是對“上班的時候手要用力的去做事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，平時上班手要用力氣干活，可能是勞累造成的肌肉韌帶疼痛。
      指導意見：
      可以局部理療熱敷按摩拍打促進局部血液循環(huán)?？梢酝磕ǚ鏊周浉?，多揉一會，讓藥膏完全滲透到皮膚里面去。