膝關(guān)節(jié)下蹲起立時(shí)，卡卡響

男 | 38歲 2019-05-24 06:08:35 2人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：膝關(guān)節(jié)在做下蹲，起立的動(dòng)作，卡卡響，以前沒有，昨天晚上才發(fā)現(xiàn)怎么回事

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2019-05-24 06:11:58 我要投訴

日常飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，補(bǔ)充鈣劑的同時(shí)注意補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸，也可以口服氨基葡萄糖酸鉀，適度戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

2019-05-24 06:14 ask85153790a5 追問

這是缺鈣嗎？

2019-05-24 06:23醫(yī)生回答：

缺鈣，骨質(zhì)增生都可以導(dǎo)致此癥狀。

韓瑞新林區(qū)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道幫助網(wǎng)友：22317稱贊：249

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2019-05-24 06:09:55 我要投訴

      病情分析：
      您好，您說您膝關(guān)節(jié)下蹲的時(shí)候出現(xiàn)咔咔響的現(xiàn)象，這有可能是您工作過力，引起的膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎。有的是正常膝關(guān)節(jié)的彈響。
      指導(dǎo)意見：
      建議您出現(xiàn)這種情況，可以到醫(yī)院檢查一下，風(fēng)濕三項(xiàng)同時(shí)拍一下膝關(guān)節(jié)的x線片兒看一看，如果都沒有什么問題，那就是正常的膝關(guān)節(jié)彈響，沒有疼痛就沒有什么關(guān)系。

2019-05-24 06:13 ask85153790a5 追問

沒有疼痛，怕這樣下去，膝蓋磨損，會(huì)出現(xiàn)什么問題

2019-05-24 06:14醫(yī)生回答：

你好，如果是沒有疼痛，一般不會(huì)出現(xiàn)什么問題，以后您需要減少長(zhǎng)期站立的時(shí)間，減少工作量看一看。

2019-05-24 06:15 ask85153790a5 追問

這種情況，可以跑步嗎

2019-05-24 06:15醫(yī)生回答：

你好，出現(xiàn)這種情況，你可以做勻速的行走，盡量不要去跑步了。

2019-05-24 06:20 ask85153790a5 追問

跑步才能鍛煉身體啊，難道我的膝蓋已經(jīng)退化了？我才38歲啊！怎么辦

2019-05-24 06:22醫(yī)生回答：

你好，您現(xiàn)在關(guān)節(jié)出現(xiàn)了那種聲響，您需要休息一段時(shí)間，你現(xiàn)在做行走功能鍛煉，如果是聲響消失了，你再考慮跑步啊。