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吃多了辣椒和冰水，怎么辦？

女 | 16歲 2019-05-21 21:46:22 2人回復來自德陽市

健康咨詢描述：我之前有一段時間失戀了，整天胡吃胡喝，有好幾個月都基本全是在吃辛辣食物，喝冰水，吃冰淇淋，整天熬夜，完全沒有顧忌經(jīng)期，因為經(jīng)期不痛，而且我身在四川不吃辣椒不行，會有什么后遺癥嗎？最近小腿酸痛，小腹微痛，經(jīng)血變黑，是因為什么呢，該怎么調節(jié)一下？

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2019-05-21 21:55:28 我要投訴

你好建議你要調整一下你的生活習慣問題，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，注意保暖，避免感冒受涼等，平時注意飲食結構，注意保證充足的休息時間，避免勞累疲勞等。

肖金英醫(yī)師擅長: 不育癥,月經(jīng)失調,輸卵管妊娠,功能失調性子宮出血幫助網(wǎng)友：17968稱贊：15

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2019-05-21 21:48:05 我要投訴

      病情分析：
      這種主要還是調節(jié)自己的飲食清淡易消化。保持良好的作息，適當?shù)腻憻?，就可以恢復的?br />      指導意見：
      現(xiàn)在出現(xiàn)月經(jīng)比較黑。小腹微痛的情況可能跟這些不良的作息有關，見你平時還是注意一下飲食清淡易消化，加強休息。我吃了一些蔬菜，避免受涼，良好的休息。應該可以恢復的

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