健康咨詢描述: 我感覺我的肩好寬啊,穿起衣服來感覺好魁梧啊,看起來像男生,讓我感覺好自卑,都不知道怎么辦啊
首先你要學(xué)會(huì)接納自己的外貌,你感覺自己的肩好寬,可是肩寬有肩寬的好處啊,穿衣服都能撐起來啊!沒有必要為這點(diǎn)小事情而感到自卑。也許你感到自卑的事情,其他人正在羨慕你的肩寬呢?看事情都要一份為二的去看,什么事情也有積極的一面。
病情分析:
你覺得你的肩膀很寬,穿起來衣服很魁梧,像男生這讓你很自卑。肩寬主要是骨骼框架比較大,這個(gè)和身高一樣,更多的來自于遺傳。
指導(dǎo)意見:
你今年16歲,對(duì)自己的外在形象比較關(guān)注,這是完全可以理解的?;蛟S你覺得那種比較瘦弱的,小巧玲瓏的女生比較可愛,自己肩寬覺得像男生一樣。你之所以感覺有些自卑,是因?yàn)閷?duì)這方面有些過于關(guān)注了。你可以問一下班里面的其他男生或女生,看一看他們是否真的很在意你的肩寬。
病情分析:
感覺自己的肩很寬,穿起衣服來感覺身材魁梧,看起來像男生,讓你感覺很煩惱,有自卑心理。
指導(dǎo)意見:
希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,經(jīng)常和熟悉的,自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),接納自己的不完美,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,健康快樂的生活學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“肩寬肩寬肩寬肩寬肩寬”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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