一緊張身上有刺痛感，輕微頭沉

      你好，可能是情緒激動的時候身體的一種反應，所以說你需要放松心情，避免緊張，平時聽一些輕松歡快的音樂。平時注意鍛煉身體增強抵抗力，經常和同事們交流，開闊心胸。
      

      您這是焦慮狀態(tài)，建議您口服勞拉西泮或者帕羅西丁等抗焦慮藥物治療，或者結合心理治療如系統脫敏療法或者催眠療法都可以，您的癥狀會很快恢復的。
      

      你好，根據你講述的情況，自己一緊張就出現上身刺痛，可能是屬于神經性疼痛，建議自己學會自我調整心態(tài)，多戶外參加集體活動，多散散步聽聽歌緩解緊張情緒，必要時到醫(yī)院心理咨詢心理專家進行治療。
      
      以上是對“一緊張身上有刺痛感，輕微頭沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮這種情況有可能是自身對已酰膽堿出現的過敏，情緒激動的情況下，乙酰膽堿的分泌是增加的。
      指導意見：
      建議這種情況下，需要盡量的去控制自己的情緒，乙酰膽堿在身體一激動，受熱的情況下會分泌增加，如果自身出現過敏的話，所以會引起癢刺感，這種情況進行體表的降溫，一般就會恢復。